住み慣れた地域でいきいきと生活できるように、生活支援コーディネーターが65歳以上の方を対象として身近な場所で仲間と一緒にできる「いきいき百歳体操」の立ち上げ支援をおこなっています。
この日は、ウエルシア東根温泉店にて新たに百歳体操の会「そばがき」が立ち上がりました。「そばがき」の立ち上げは、先日紹介したさくらんぼ図書館で百歳体操を体験し「自分たちでできる体操ならやってみたい!」と思ったことがきっかけでした。体操後は「週1回じゃなく週2回やりたいね」と意欲的な言葉も聞かれました。参加される皆さん、6ヶ月頑張っていきましょう!
仲間と一緒に筋力アップ!!あなたの地域でも始めてみませんか?
以下の条件に該当すると、無償でおもり・DVDの用品貸出が受けられます。
1、参加人数3人以上で実施
2、週1回以上の開催を、6か月以上継続できる方
ご興味がある方は、ぜひ生活支援コーディネーターへお問い合わせください。