住み慣れた地域でいきいきと生活できるように、生活支援コーディネーターが６５歳以上の方を対象として身近な場所で仲間と一緒にできる「いきいき百歳体操」の立ち上げ支援をおこなっています。いきいき百歳体操とは、何歳になっても元気で楽しく生活するための体操です。高知市が開発し、今では全国に体操の輪が広がっています。
　11月17日、地域の方からご希望があり、ウエルシア東根神町店を会場に百歳体操の説明および体験会を行いました。終了後には「家にいるよりここで体操がしたい！」との声が上がり、百歳体操の会を発足することに。来週から週1回実施されます。参加される皆さん、６ヶ月頑張っていきましょう！

以下の条件に該当すると、無償でおもり・DVDの用品貸出が受けられます。

ご興味がある方は、ぜひ生活支援コーディネーターへお問い合わせください。