令和４年１０月７日、今年度の５回目の地域介護予防活動支援事業「地域で介護予防に取り組もう！」を開催しました。

今回は１６名の方に参加いただき、「脳の活性化に取り組もう！」をテーマに開催しました。感染対策に努めながら、介護予防運動指導員の瀬戸綾子先生のご指導で、ストレッチや脳トレに取り組みました。
思い通りに動かない自分の体に四苦八苦しながら笑いの絶えない時間となりました。「楽しかったけど、疲れた～」「サロンでも頭の体操を取り入れたい」等の感想をいただきました。ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。

次回は１０月２０日（木）、地域で介護予防に取り組もう！をテーマに開催予定です。