令和５年１２月９日（土）、東方いきいきサロンむつみ会にてサロン運営強化事業を開催しました。
今回は、介護予防運動指導員の瀬戸綾子先生より軽体操を指導していただきました。肩甲骨周りの運動に取り組んだところ、指先がポカポカに・・・。つけていたストーブを消して体や頭の体操に取り組みながら、楽しい時間を過ごすことができたようでした。