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| 2022/08/30 | 第2回地域で介護予防に取り組もう |   | by kanri |
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令和４年８月２５日、今年度の２回目の地域介護予防活動支援事業「地域で介護予防に取り組もう！」を開催しました。
今回は１４名の方に参加いただき、「シニア向け筋トレを体験しよう！」をテーマに開催しました。感染対策に努めながら、フィットネス・インスト楽ターの小野淳子先生のご指導で、楽しく体を動かすことができたようです。
「楽しく体を動かすことができた」「サロンでも呼吸法や筋トレなどを取り入れてみたい」等の感想をいただきました。ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。
次回は９月９日（金）、笑いヨガで認知症予防をテーマに開催予定です。 |
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