令和８年２月２０日（金）、なごみケアカフェを開催しました。今回は、介護者のリフレッシュタイム「カラダをほぐすストレッチ＆昼食交流会」をテーマに開催しました。ストレッチでは介護予防運動指導員 瀨戸 綾子氏を講師にお迎えし、座ったままできるストレッチを中心に体をほぐしました。肩が丸まってくると呼吸が浅くなり自律神経の乱れを引き起こしやすくなるため、日頃からほぐすことが大切だそうです。ストレッチ後は「体が軽くなった～」とリラックスした表情を浮かべている方が多く、日頃の疲れを癒す時間につながったようでした。
昼食交流会では、介護に関する情報交換などであっという間に時間が過ぎました。今後も、介護しているみなさんがリフレッシュできる企画を考えていきたいと思います。
講師を引き受けてくださった瀨戸さん、参加者の皆さん、ありがとうございました。

令和８年２月１７日（火）、温泉町ゆうゆうクラブのお楽しみ会におじゃまし、「軽度認知障害（MCI）と高血圧症」についてお話しをさせていただきました。講話の後は、ストレッチで体をほぐしながら脳の活性化につながる体操をおこないました。人との交流をおこなうことが認知症の予防につながりますし、健康に過ごす秘訣になります。ぜひ、ゆうゆうクラブの集まりや地域の仲間との交流を大切にしていただきたいなと思います。 
お声がけいただきました温泉町ゆうゆうクラブのみなさん、ありがとうございました。

令和８年２月１６日（月）カーブスＭＯＲＩ東根様よりたくさんの食料品を届けていただきました。株式会社カーブスジャパン様は、社会貢献活動として全国の店舗でフードドライブを開催されており、カーブスＭＯＲＩ東根様も毎年協力してくださっています。今年度は、東根店で集まった食料品 計１７７．２ｋｇを届けていただきました。
お預かりした品物は、生活上の困難を有する方への緊急食料支援や地域福祉推進活動等に有効活用させていただきます。ご協力いただきました皆様に心より感謝申しあげます。

東根市福祉課で実施している令和７年度一体的実施事業の一環で、４団体の百歳体操団体のみなさんへ「認知症ってどんな病気？」というテーマで認知症地域支援推進員が講話をおこないました。
認知症の予防につながる生活のこと、いつもと何か違うな…と感じ始めた時に早めに相談をすることが大切というお話を中心にさせていただきました。みなさんとお話する中で、お互いを気にかけ合い、誘い合いながら活動に参加している姿がとても印象的でした。地域の仲間との交流を続けることが認知症の予防にもつながります。百歳体操での繋がりを大切に、今後も活動を続けていただきたいと思います。

令和8年2月16日（月）、 内町ふれあいサロンにおじゃましてきました。「軽度認知障害（MCI）と予防について」の講話の時間を設けていただきました。 
少人数だから・・・と活動の内容に困っている相談がありましたが、人数は関係なくホッとできる場所として活用していただけたらとお話させていただきました。予防についての質問から健康でいつまでもここに集まりたいとの感想をお聞きすることができました。認知症についての理解を深めていただいた後は、代表の方より折り紙で作る駒の紹介で駒つくりに取り組みました。色とりどりの駒ができあがり、自宅でもチャレンジしてみようというお声も聞かれました。 
お声がけいただき、ありがとうございました。

令和８年２月１２日（木）、高齢者いきいきふれあいサロン「好令者・茶飲み会」のみなさんを対象に、認知症サポーター養成講座を開催しました。
認知症の症状や受診のタイミング、予防につながる生活についてお話させていただきました。 メモをとりながら真剣に話に耳を傾けてくださる方が多く、認知症について関心をもってくださる方が多いなぁと感じました。今後も、サロンでの交流を大切にしていただきたいと思います。お声がけいただいた、好令者・茶飲み会さん、ありがとうございました。

令和８年２月２日（月）、 東根市西部防災センターにて東根市福祉推進員研修会を開催しました。日本赤十字社山形県支部 事業推進係長の川合広泰氏より赤十字防災セミナーとして「災害への備え(地震)」についての講話や、避難所用救援資器材の展示紹介(①段ボールベッド ②避難所用簡易テント ③自動ラップ式簡易トイレ)を行っていただきました。自助・共助の観点から、被害を最小限に抑えるための備えや、災害が起こった際、地域の支え合いの力を最大限に活用するための日頃からの地域の人との関わりの重要性などを学びました。また、避難所にて活用される避難所用救援資器材もいくつかご紹介いただき、なかなか目に触れることのできない資器材の数々に、福祉推進員の皆さんは興味深々の様子でした。今後の見守り活動に活かしていただける研修会となったのではないでしょうか。